DICTIONARY
用語集
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自律神経

自律神経とは内臓や血液など自分の意思でコントロールするのが難しい働きに影響する神経のことを言い、副交感神経や交感神経があります。睡眠不足や過労などが影響しこのバランスが崩れると身体に不調を感じます。